Version imprimable

Current Size: 100%

Pause bien être et santé : « Une soirée (rien que) pour moi »

prec Fiche précédente Retour à la liste Retour à la liste suivant Fiche suivante
Localisation
lundi 20 juil.
Téléphone +33 (0)6 26 31 98 02
Adresse Brénantec 56360 Sauzon
Lieu : Brénantec/Sauzon.
Renseignements et réservations : isabelle 06 26 31 98 02.
Tarifs de 9 à 30 € selon les options choisies.

Au programme de cette pause : découverte du yoga, détente, relaxation, revitalisation, apprendre à lâcher prise, à lâcher ses tensions…
3 étapes, les 2 et 3è sont optionnelles pour ceux qui le souhaitent.
18h00/19h30 : respiration, détente, étirements, écoute de sa voix intérieure (9€).
19h30/20h30 : partage autour d’un dîner (cuisine éthique et gourmande (12€).
20h30/21h30 : yoga du son, pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit, éliminer les contractions inconscientes et dénouer les tensions et blocages énergétiques (9€).
prec Fiche précédente Retour à la liste Retour à la liste suivant Fiche suivante
  • Français
  • English
  • Deutsch