Stage Self Défense

Venez découvrir ou perfectionner les bases de la self-défense lors d’un stage de 3 heures accessible à tous les niveaux !
Que vous soyez débutant, pratiquant régulier ou simplement curieux, ce stage vous permettra d’apprendre des techniques simples, efficaces et adaptées à la réalité du terrain. Aucun pré-requis venez comme vous êtes. ATTENTION PLACES LIMITÉES ! A partir de 14 ans.
Réservation 06 84 01 52 47.