Séance découverte de la Sophrologie en harmonie avec les éléments marins

Avec Martine Demeulemeester, sophrologue.
1h15 de méthodes simples de relaxation (respiration, doux mouvements corporels, visualisation et...),
Rendez-vous à 11h sur le site exceptionnel des Poulains ou dans un sous-bois à Sauzon selon la météo
Inscriptions et renseignements 06.77.57.14.04.
Séances personnalisées sur demande.